Ръцете са по-изразителни от усмивката и от очите, убедени са художниците, а по-старите лекари допълват, че техните колеги от миналото са изграждали своите диагнози
по пръстите и дланите
Тази възможност не е за подценяване и днес, въпреки напредъка на технологиите. Например, отдавна се знае, че хората с тесни длани и дълги пръсти са доста нервни. Те реагират болезнено при силни емоции, температурни и звукови промени. Склонни са към увреждания на белите дробове. Повечето от тях имат ниско кръвно налягане/ под нормалната граница – 120 на 80 мм живачен стълб/. Обратното – притежателите на широки длани и къси пръсти почти винаги са хипертоници.
Ако кожата от вътрешната страна на ръцете е влажна и мека, много вероятно е човекът да има повишена функция на щитовидната жлеза. Когато тази жлеза е с понижена активност, дланите са сухи и бледи. Пожълтеят ли ръцете, значи са настъпили болестни изменения в черния дроб. По същия начин се оцветяват дланите, ако техният притежател е преял с моркови или тиква. Понякога кожата им придобива вид на мрамор. Това говори за свръхчувствителност на нервната система, която контролира вътрешните органи. Ако страничната повърхност на ръцете се лющи на дребни парченца, вероятно в организма липсват витамини, особено А и Д. Ако кожата се бели на едри люспи, може да е възникнало заболяване, което налага незабавна консултация с дерматолог. За проблеми с жлъчния мехур подсказват кафеникави образувания по горната повърхност на ръката, но по-често тези петна са признак на старост.
Ноктите
също изискват внимание. Чупливи ли са, значи в организма липсват градивни съставки – протеини и аминокиселини.При недостиг на селен ноктите се цепят. Всеки може да си набави полезните съставки и селена от месо, черен дроб, яйца, риба.
Ако по ноктите има много бели петънца, вероятно в тялото липсват микроелементите желязо и цинк, както и витамин С. Положението се подобрява бързо след консумация на големи количества кисели плодове и пресни зеленчуци със зелен цвят.
При увреждания на сърцето и кръвоносните съдове ноктите посиняват, а при напреднал кардиологичен проблем придобиват форма на изпъкнало часовниково стъкло. Нокътната плочка задебелява, щом настъпят белодробни нарушения. Ако се прибави инфекции, по ноктите се образуват вдлъбнатини. Те стават белезникави, когато са увредени надбъбречните жлези. Желязо дефицитната анемия ги прави тънки, грапави и чупливи. Жълти или кафяви петънца по краищата им сигнализират за гъбично заболяване.Във всички случаи, ако човек открие нещо необичайно по ръцете си, не бива да се самолекува, а незабавно да потърси лекар.
